接著(zhù)上篇，我們簡(jiǎn)單介紹了空中單杠，現在由我們隊的開(kāi)始一個(gè)一個(gè)接著(zhù)體驗這個(gè)項目，我們隊的隊友也是公司副總經(jīng)理曹老師第一個(gè)體驗，她以最敏捷的動(dòng)作攀登至頂端，在最后慢慢地站立的過(guò)程中，還是從抖動(dòng)的兩腿帶動(dòng)鋼管的晃動(dòng)，看得出內心還是有些緊張的。但沒(méi)等我們說(shuō)什么鼓勵的話(huà)語(yǔ)曹老師一躍就跳了出去，佷容易的就抓住了單杠。
下一位是另一隊的隊友，上去之后遲遲的沒(méi)跳出去，我們就在下面強勁的呼喊：“成功就在你眼前，跳出去！”這位隊友稍加短暫的調整，真的一躍就成功了。大家都為她精彩的一跳并輕松的抓獲空中橫杠而喝彩！
顯然隊員們的氣氛熱烈起來(lái)。隨后我們又一個(gè)隊員勇敢的走向隊列的前場(chǎng)，一步一步的向上攀登著(zhù)。很快到了上圓盤(pán)的位置，也許是太怕了、也許是技巧不夠豐富，不停的變換著(zhù)姿勢，但都是徒勞的。時(shí)間一點(diǎn)一點(diǎn)的過(guò)去，在教練一次又一次的指導下，終于將兩條腿放在了圓盤(pán)之上，依靠腿的彎曲，盡也慢慢的站立起來(lái)了，可兩腿的抖動(dòng)以至鋼桿搖動(dòng)頻度很大，索性不如站立其上，那只感覺(jué)有著(zhù)依靠的手還是費力的抓住那根本不該抓的繩索，一點(diǎn)也不動(dòng)，隨其搖動(dòng)！這位隊員到是很有耐心，任你下面的隊員怎么鼓勁讓他迅速的跳出去，可還是不見(jiàn)一點(diǎn)想跳躍的感覺(jué)，只得在努力的等待著(zhù)，在不懈的堅持著(zhù)。大家都很著(zhù)急她會(huì )站不住出現情況，可是她只是在那里喊著(zhù)：“別催了，我跳呀，我跳呀“。站在上面說(shuō)了很多遍“我跳呀”結果還是沒(méi)跳，后來(lái)她的這句話(huà)成了她的精典名言。我們大家可能最忘不了的就是她說(shuō)的“我跳呀,我跳呀……”
堅持或許成功但放棄一定是現在的失敗。
重在參與。有了前面隊友的成功經(jīng)驗。我怎么辦，能行嗎？是否也會(huì )耗時(shí)太久不能平衡呢？真的很擔心，好在頭腦中已不止一次的反復模擬了成功的過(guò)程，多少心中是有數的。不管結果怎么樣，重在參與！只要能夠用心去做就會(huì )走向成功！何況我有信心，也有一定要成功的決心。
我毅然選擇了攀登，我想驗證走過(guò)膽怯，體會(huì )成功的感覺(jué)。一口氣登到了上方，兩手迅速抓住頂部的圓盤(pán)向懷中收緊，并用力撐起自己身體以便讓腳板能夠踏上圓盤(pán)。
當手腳以圓盤(pán)為支點(diǎn)同步合力，試圖想盡快站立起來(lái)，可就在那一瞬間，兩腿忍不住開(kāi)始抖動(dòng)，隨即聳立的鋼桿也開(kāi)始跟隨搖擺，兩腿虛晃的頻率也越來(lái)越快，鋼桿已大幅度的擺動(dòng)，我已經(jīng)感覺(jué)到此刻即將失去平衡，墜落地下！原先籌劃好的方案，一股氣把整個(gè)過(guò)程做完的設想已全部被打亂。
我也在想只能以最快的速度跳出去抓住單杠。物體需要支點(diǎn)，才能平衡，隊員們需要，我也需要！當缺少支點(diǎn)，就會(huì )感覺(jué)處于無(wú)助，任你有多大的能耐，還是會(huì )腿軟的。讓手臂發(fā)揮自身平衡作用才合情理。是的，保持平衡，保持良好的心態(tài)是此時(shí)的關(guān)鍵。我也深深的意識到，此刻所處的位置正受可愛(ài)的隊員們密切的注視著(zhù)，我也聽(tīng)到了他們的體貼的呼聲，體會(huì )到所給予的每一聲親切的，真誠的鼓勵，真實(shí)的感覺(jué)到這是一個(gè)快樂(lè )的大集體，體會(huì )到隊員們?yōu)橹?zhù)一個(gè)共同目標而努力的配合，相互的幫助，相互的信任。
我也想到了隊員們還要繼續這樣的過(guò)程，也要做這同樣的事。作為參與調高隊員的我，一定要起個(gè)好的作用。是的，在這短短的的一瞬間，頭腦快速的閃動(dòng)著(zhù)，甚至最快速的電腦也搜索不到如此多的情景與體會(huì )！這使我驗證到，在這以前電影或小說(shuō)中描述到關(guān)鍵點(diǎn)的那短暫的一刻，會(huì )拓展出很多很多故事，這絕對不是作者們的一種夸張。
站在那高高的鋼桿的頂盤(pán)上，只能放下一雙腳的地方，我試圖努力的使自己保持平衡，要想做到這一點(diǎn)，的確很是不容易！顯然大家的鼓勵起作關(guān)鍵作用，促使你一定要走向成功！此刻，克服心理障礙應最為重要。即便如此，也要更加積極的解放兩只手，讓其放松，讓其發(fā)揮平衡作用。還要幻想此刻就是站在地面上，閉上眼睛吧，心情再放松一些。一系列的心理暗示及采取的果斷措施，的確很管用的！鋼桿真的就在短短的幾秒鐘內平穩了下來(lái)！
我睜開(kāi)眼睛，定下神來(lái)，這才發(fā)現在我前上方的橫杠的確是遠了點(diǎn)。我不能等待了，借此鋼桿穩定的時(shí)機，做好我要做的事，我用以最大的力氣在那一瞬間全部發(fā)出，向著(zhù)前上方的目標跳躍出去！兩手借勢抓獲那根懸掛的橫杠！
從隊員們一片的歡呼聲中，我知道這一跳成功了！最后總結時(shí)，隊友們都說(shuō)我跳的不錯，膽很大。在空中單扛的挑戰中更多的是對自我的挑戰，失敗與成功，其實(shí)重在參與。